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我的月子餐就是在吃甜品

文章来源:admin 更新时间:2020-05-20

  

宝宝现在8个多月,我的母乳喂养史也有8个多月了,回想起这些日日夜夜,内心真的很澎湃,我的胸被吃得一大一小不说,而且还下垂了,真不愿接受。

初为人母时,真的不懂怎样喂奶,在月子里时,宝宝吃奶很频繁,把我喝干了都没有让他吃够,现在想想,那时候的奶水是有点少。不应该呀,我月子里一天吃五餐,每餐都有汤水喝,可就是没产多少奶呀。

我老公这边的风俗,坐月子是要吃甜的,出院回来的第一天,婆婆就给我做了红糖煮鸡肉汤(后来还有红糖煮猪蹄汤),人生第一次喝这种口味的汤,简直是喝到冒鸡皮疙瘩。真是从早甜到晚,早上七八点的时候,婆婆就给我送来了红糖黑米鸡蛋粥,宵夜的时候也必定会来一份红糖姜煮鸡蛋,一个月都是这样过的,还好那三顿正餐婆婆有问我喜欢吃什么,我就说要吃咸味的汤水,不想吃甜的了,婆婆就说她们这边都是要吃甜的,这样对身体好,最后她还是顺了我。回想起来,这就是个坑啊,吃那么多甜食真的会影响下奶的,为什么这么说,因为我出月子后没怎么吃甜食了,平时吃得也清淡,可奶水就是多起来了。

那时候不懂,认为是自身的问题,每次吃饭时都喝一大碗浓汤,一大碗米,吃很多的肉,自己已经很腻很腻了,可为了宝宝还是要塞下去。可是宝宝依然不够吃,只能另外加奶粉了,宝宝吃了奶粉后就乖乖的睡着了。

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